Justyna Dudek
Dietetyk | Psychodietetyk
Justyna Dudek
Dietetyk kliniczny Psychodietetyk
Zacznij od mikro zmian i ciesz się trwałymi efektami. Umów wizytę już dziś!
O mnie
Jestem Justyna, dietetyczka kliniczna i psychodietyczką, Pomagam ludziom w osiąganiu lepszego zdrowia i samopoczucia. Specjalizuję się w dietoterapii, skierowanej głównie do kobiet borykających się z problemami zdrowotnymi, takimi jak otyłość, niedoczynność tarczycy, Hashimoto, PCOS, zaburzenia płodności, insulinooporność, cukrzyca czy choroby jelit.
Wiem, że relacje z jedzeniem mogą być trudne, dlatego pomagam naprawiać te popsute, wspierając Cię na każdym kroku w drodze do zdrowia. Na moje doświadczenie mogą liczyć również osoby przygotowujące się do operacji bariatrycznej oraz te, które przeszły już taki zabieg.
Otaczam opieką kobiety ciężarne, po ciąży oraz w trakcie karmienia piersią, pomagając im w utrzymaniu zdrowej diety, która wspiera ich samopoczucie i zdrowie ich dzieci.
Każda osoba jest inna, dlatego moje podejście jest indywidualne i dostosowane do Twoich unikalnych potrzeb. Razem stworzymy plan, który nie tylko pomoże Ci poprawić zdrowie, ale również uczyni Twoje relacje z jedzeniem bardziej przyjaznymi
i zrównoważonymi.
Zapraszam do kontaktu i wspólnego rozpoczęcia tej zdrowej podróży!
0
Godzin przeprowadzonych warsztatów i webinarów
0
Specjalistka
0
Lata doświadczenia
0
Zadowolonych klientek
Dlaczego ja?
Indywidualne podejście
Każda osoba jest wyjątkowa, dlatego wszystkie plany dietetyczne są dostosowane do Twoich unikalnych potrzeb i stylu życia. Pracujemy razem, aby stworzyć plan, który jest realistyczny, zrównoważony i łatwy do wprowadzenia w życie.
Holistyczne podejście
Zdrowie to nie tylko dieta, ale także równowaga psychiczna. Jako psychodietetyk wspieram Cię
w budowaniu zdrowych nawyków, radzeniu sobie ze stresem i
emocjami związanymi z jedzeniem.
Przyjazna i otwarta atmosfera
Moje podejście jest luźne i przyjazne, co sprawia, że atmosfera jest przyjemna i komfortowa. Stawiam na otwartą komunikację i wsparcie w każdym etapie naszej współpracy.
Edukacja i świadomość
Podczas naszych spotkań zyskasz nie tylko konkretne zalecenia, ale także wiedzę, która pozwoli Ci lepiej zrozumieć swoje ciało i potrzeby żywieniowe.
Skontaktuj się ze mną!
Opinie
Ola Waluś
Serdecznie polecam współpracę z Justyną. Holistyczne, kompleksowe ale przede wszystkim ludzkie podejście z sercem. Ogromna wiedza i zaangażowanie. Efekt - zmiany widoczne zarówno w głowie jak i w ciele. Jeszcze raz gorąco polecam 
Agnieszka Głusiec
Jestem pod opieką Justyny od kilku miesięcy, i jestem BARDZO zadowolona z przebiegu całej współpracy - a przede wszystkim efektów! Łącznie zeszło już 15 kg z wagi, do tego ogromna zmiana na + w samopoczuciu, uspokoiły się dolegliwości jelitowe dzięki odpowiednio dobranej diecie i suplementacji. Justyna przede wszystkim kładzie nacisk na "zdrową głowę" oraz zmianę nawyków, tak aby dieta była wygodna, zdrowa i dopasowana pod nas, a nie my na siłę pod nią 
Polecam!
Patrycja Kubica
Pani Justyna to profesjonalistka w każdym calu. Prowadziła dietę mojego 10 - letniego syna, który szybko osiągnął zamierzony cel, dzięki zbilansowanej, pysznej i urozmaiconej diecie. Świetne podejście do pacjenta. Polecam !!!
Adres
Dębowa 7
43-374 Buczkowice
Skontaktuj się
793 644 796
Menu
Zasubskrybuj mnie